體重-6公斤 體脂-8%
肌肉+2公斤 腰圍-11公分
Just like that,李小龍計畫結束了,短短四個月的時間,換來的成果簡單幾個數字,過程卻一點也不簡單。
有練過的都知道,最大的對手永遠是自己,謝謝 Sportsline 台灣 給我最專業的訓練,也謝謝我的拍檔 Chun Kuei Wu 幫我記錄這一切。
外面的高手太多,跟他們比我實在太弱,但這四個月的時間我全心全意投入訓練,成果就在這裡,我認為我對得起自己,況且、這只是開始呢。
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